Du bist gut in deinem Job. Warum fühlt es sich nie so an?

Das Gefühl, nie gut genug zu sein – obwohl du viel leistest
Für Frauen, die alles im Griff haben und doch nicht loslassen können.

Warum Verstehen allein nicht reicht
Du verstehst dich selbst wahrscheinlich sehr gut. Du weißt, woher der Anspruch kommt, du hast das schon oft durchdacht. Und trotzdem ändert sich nichts an dem Gefühl.

Denn Gefühle sitzen nicht im Kopf. Sie sitzen im Körper. Sie wollen nicht analysiert, sondern gefühlt werden.

Wir arbeiten mit dem Gefühl, und du lernst, deine Emotionen zu verarbeiten statt sie wegzuschieben.

Das ist der Grund, warum es schnell geht. Und warum es hält.

Mein Ansatz

Ich verfolge einen ganzheitlichen Ansatz, der meine Klienten über ihren Körper in Verbindung mit sich selbst bringt. Hierfür nutze ich neben emTrace Techniken aus Embodiment, Yoga & Tanz.

Über mich

Lange habe ich in der Daten- und Analytics-Welt gearbeitet – strukturiert, analytisch, leistungsorientiert.

Mit der Zeit wurde eine Frage immer lauter: Warum wissen wir oft genau, was uns guttun würde – und handeln trotzdem anders?

Heute begleite ich Menschen, Führungskräfte und Teams dabei, unter Druck wieder klar zu fühlen, zu entscheiden und zu handeln – über den Körper, das Nervensystem und die Emotionen. Dort beginnt Veränderung, die bleibt.

Ich bin überzeugt: It’s all about how we feel.