Lösungen liegen oft nicht im Denken, Veränderung beginnt dort, wo Gefühle verstanden werden.

Ich bin Antje, emTrace® Mastercoach und Emotionscoach aus Bonn. Ich arbeite  mit Menschen, die viel tragen und dabei manchmal sich selbst vergessen.

Mein eigener Weg war alles andere als linear. Nach vielen Jahren in verschiedenen Rollen in Industrie-, Handels- und Dienstleistungsunternehmen wurde spürbar, dass es Zeit für Veränderung war. Krisen und Neuanfänge, Stillstand und diese Gedankenspiele, die einen nachts wachhalten: ich kenne das. All das hat mein Verständnis für innere Prozesse vertieft und mir gezeigt, wie wichtig es ist, wieder bei sich selbst anzukommen, wenn man im Außen viel Verantwortung trägt.

Heute folge ich als eine Art Gefühls-Fährtenleserin den emotionalen Spuren, die Erfahrungen in uns hinterlassen haben, bis zu ihrem Ursprung. Denn weder Blockaden noch Stärken liegen in äußeren Ereignissen, sie liegen in uns selbst. Im Nervensystem, im Fühlen, im Denken.

Ich begleite dich dabei, zu verstehen, warum du so reagierst, wie du reagierst, und zeige dir wieder Zugang zu dem, was schon immer in dir angelegt ist: Sicherheit, Vertrauen und die Fähigkeit, aus dir selbst zu schöpfen.