Mein Motto:

Fokus Zukunft!
=> Stelle heute die Weichen, um morgen gesund, motiviert und leistungsfähig zu sein.

Meine wichtigsten Werte:

Unabhängigkeit
Fairness/Gerechtigkeit
Weiterentwicklung

Erfahrung und Basis für meine Arbeit:

Soweit ich zurückdenken kann, unterstütze ich “nebenbei” Menschen dabei,

schwierige Situationen zu meistern bzw. zu überwinden
in Konflikten gute und nachhaltige Lösungen zu finden

Bei meiner heutigen Arbeit integriere ich diese Kompetenz mit Wissen und Erfahrungen aus einem Studium BWL/Wirtschaftsrecht, über 25 Jahren Berufsleben als enge Mitarbeiterin des Managements verschiedener Industrieunternehmen, ehrenamtlicher Vorstands- und Voltigier-Trainer-Arbeit, der Überwindung einer eigenen Mobbing-Erfahrung sowie unzähligen Weiterbildungen.

Seit über 10 Jahren arbeite ich selbstständig als Coach und Dozentin. Dabei kombiniere ich je nach Bedarf verschiedene methodische Ansätze aus dem Business-, Mental- und Emotions-Coaching mit Psychoedukation aus der Traumatherapie und Gesundheitsberatung sowie einer Analyse der intrinsischen Motivation. Und auch heute noch bilde ich mich regelmäßig weiter, um meine Klienten entsprechend dem aktuellen Stand der Wissenschaft noch schneller und nachhaltiger unterstützen zu können.

Meine Motivation:

Mein Herzensanliegen ist es, “eigentlich” gesunde Menschen bei besonderen Herausforderungen emotional wie auch mental so zu stärken, dass es ihnen möglich ist, selbst stark belastende Konflikte oder Erlebnisse zu meistern bzw. negative Vorerfahrungen zu überwinden.

Stichworte:

Business-Coaching, Konflikt-Coaching, Mental-Coaching, Management-Coaching, Ressourcen-Coaching, Burnout-Prophylaxe, Werte-Coaching, Werte und Motive, Persönlichkeitsentwicklung, Konflikte, Mobbing, Psychische Gewalt, Kränkungen durch narzisstische Persönlichkeiten, Frust im Job, Stress am Arbeitsplatz, Stressentlastung, Prüfungsangst, Auftrittsangst, Zahnarztangst, Flugangst, Umgang mit belastenden Diagnosen, Umgang mit Krankheiten, Heilungsblockaden, Transgenerationale Prägungen, Kriegsenkel, Nachkriegsgenerationen, Ressourcen, Imaginative Familienaufstellung, Timeline, Teilearbeit, Sportverletzungen, innere Blockaden, wieder in die Kraft kommen, belastende Erlebnisse überwinden, emotionale Herausforderungen meistern, traumasensibles Coaching, traumasensible Mitarbeiterführung, Hochsensibilität, HSP