Mit der Verbindung von emTrace® und Yoga bringen wir Körper und Emotionen in einen intensiven Dialog: In diesem emTrace®-Aufbautraining für Mastercoaches erlebst du, wie du mit gezielten Embodiment-Impulsen durch Yoga die emotionalen Super Ressourcen vertiefst, Selbstregulation förderst und Veränderungsprozesse kraftvoll unterstützt.
Die Verbindung von emTrace® und Yoga ist kein Zufall, sondern folgt einem klaren Wirkprinzip: Beide Ansätze nutzen Achtsamkeit, Interozeption, Atemregulation und wertfreies Wahrnehmen, um emotionale Veränderung gezielt zu fördern. Yoga vereint jahrtausendealtes Erfahrungswissen mit modernen Prinzipien der Selbstregulation.
Im Präsenzseminar tauchst du dann tief ein in die verkörperte Emotionsarbeit – mit klarer Verbindung zu den bewährten emTrace®-Formaten wie Ressourcenaktivierung, Ego-State-Arbeit und Schattenintegration. Du lernst, wie du Yogapositionen sinnvoll anleitest, wie du sie gezielt zur emotionalen Regulation einsetzt und wie du deine Coachingprozesse damit erweitern und vertiefen kannst